Outing luar, perkhemahan, permainan, senaman fizikal, ruang aktiviti lebih luas, sentuhan dengan perkara yang lebih kompleks dan pelbagai, kewujudan faktor risiko juga meningkat.Apakah isu keselamatan yang perlu diberi perhatian dalam aktiviti luar?
Apakah yang perlu kita perhatikan semasa rehat?
Semasa proses pembelajaran yang sengit setiap hari, aktiviti rehat boleh memainkan peranan relaksasi, peraturan dan rehat yang betul.Aktiviti rehat perlu memberi perhatian kepada aspek berikut:
l.Udara di luar adalah segar, aktiviti rehat hendaklah berada di luar sejauh mungkin, tetapi jangan menjauhkan diri dari bilik darjah, supaya tidak melengahkan pelajaran berikut.
2. Keamatan aktiviti hendaklah bersesuaian, jangan melakukan aktiviti yang berat, demi memastikan kesinambungan kelas tidak letih, fokus, bertenaga.
3. Cara aktiviti hendaklah ringkas dan mudah seperti melakukan senaman.
4. Aktiviti perlu memberi perhatian kepada keselamatan, untuk mengelakkan berlakunya terseliuh, lebam dan risiko lain.
Bagaimana untuk memastikan keselamatan aktiviti keluar dan perkhemahan?
Outing, aktiviti perkhemahan jauh dari bandar, agak jauh, keadaan material yang teruk.Oleh itu, perhatikan perkara berikut:
l.Banyakkan makan dan minum air.
2. Mempunyai alampu depan kecil yang boleh dicas semula , tanglung perkhemahan mudah alih usb boleh dicas semula , nyalaan cahaya luar suriadan bateri yang mencukupi untuk pencahayaan waktu malam.
3. Sediakan beberapa ubat biasa untuk selesema, trauma dan strok haba.
4. Untuk memakai kasut sukan atau kasut sukan, jangan pakai kasut kulit, pakai kasut kulit jarak jauh berjalan kaki mudah berbuih.
5. Cuaca sejuk pada waktu pagi dan malam, dan pakaian perlu ditambah dalam masa untuk mengelakkan selsema.
6. Aktiviti tidak bertindak bersendirian, harus berjalan bersama-sama, untuk mengelakkan kemalangan.
7. Banyakkan berehat pada waktu malam untuk memastikan anda mempunyai tenaga yang mencukupi untuk menyertai aktiviti.
8. Jangan memetik, makan cendawan, sayur-sayuran liar dan buah-buahan liar, bagi mengelakkan keracunan makanan.
9. Tersusun dan dipimpin.
Perkhemahan kolektif, aktiviti outing perlu memberi perhatian kepada apa?
Perkhemahan kumpulan, aktiviti keluar untuk mengambil bahagian dalam sebilangan besar orang, lebih banyak keperluan untuk mengukuhkan organisasi dan kerja penyediaan, secara amnya perlu memberi perhatian kepada perkara-perkara berikut:
1. Sebaik-baiknya tinjauan laluan dan lokasi aktiviti terlebih dahulu.
2. Buat kerja yang baik dalam penganjuran aktiviti, rumuskan disiplin aktiviti, tentukan orang yang bertanggungjawab.
3. Sebaik-baiknya minta peserta berpakaian seragam, supaya sasaran jelas, mudah untuk mencari antara satu sama lain, untuk mengelakkan ketinggalan.
4. Semua peserta hendaklah mematuhi disiplin aktiviti dengan ketat dan mematuhi arahan bersatu.
Masa siaran: Feb-13-2023